piav qhia luv luv:
Txawm hais tias cov tshuaj ntsuab basil tshiab kuj muaj txiaj ntsig zoo thiab yog ib txoj hauv kev zoo los ua kom cov zaub mov txawv qab, cov roj tseem ceeb basil muaj zog dua thiab muaj zog dua. Cov tshuaj uas pom muaj nyob rau hauv cov roj basil yog cov pa dej los ntawm cov nplooj basil tshiab, cov qia thiab cov paj los ua cov tshuaj uas muaj cov tshuaj ntau.cov tshuaj antioxidantsthiab lwm yam phytochemicals pab tau.
Tus cwj pwm tsw qab ntawm txhua hom basil yog txiav txim siab los ntawm cov nroj tsuag lub genotype thiab cov tshuaj lom neeg tseem ceeb. Cov roj tseem ceeb ntawm basil (los ntawm basil qab zib) paub tias muaj 29 lub tebchab nrog peb lub ntsiab yog 0xygenated monoterpenes (60.7–68.9 feem pua), ua raws li sesquiterpene hydrocarbons (16.0–24.3 feem pua) thiab oxygenated sesquiterpenes (12.0–14.4 feem pua). Qhov laj thawj vim li cas muaj ntau yam rau txhua yam khoom xyaw nquag yog vim qhov tseeb tias cov tshuaj lom neeg ntawm cov roj hloov pauv raws li lub caij.2)
Raws li kev tshuaj xyuas xyoo 2014 uas tau luam tawm los ntawm Lub Tsev Haujlwm Saib Xyuas Phytochemistry ntawm Indian Council of Medical Research, roj basil tau siv zoo ua cov nroj tsuag tshuaj ib txwm rau kev kho mob taub hau, hnoos, raws plab, cem quav, mob pob khaus, kab mob, lub raum tsis ua haujlwm thiab ntau ntxiv. (3)Cov txiaj ntsig ntawm basilkuj suav nrog lub peev xwm los tawm tsam cov kab mob thiab cov ntxhiab tsw hauv cov khoom noj thiab ntawm daim tawv nqaij uas yog vim li cas roj basil tuaj yeem pom muaj nyob rau hauv cov khoom noj, dej haus, cov khoom siv kho hniav thiab kev noj qab haus huv hauv qhov ncauj nrog rau cov tshuaj tsw qab.
Roj basil thiab roj basil dawb huv (tseem hu ua tulsi) sib txawv ntawm cov tshuaj lom neeg, txawm hais tias lawv muaj qee yam kev siv zoo sib xws. Ib yam li cov basil qab zib,zaub basil dawb huvpab tua cov kab mob, qaug zog, o thiab kab mob sib kis.
13 Kev Siv Roj Tseem Ceeb ntawm Basil
1. Muaj zog tua kab mob
Cov roj basil tau ua pov thawj tias muaj cov tshuaj tua kab mob zoo heev tiv thaiv ntau yam kab mob uas kis los ntawm zaub mov, cov poov xab thiab pwm. Cov kws tshawb fawb tau qhia tias cov roj basil muaj txiaj ntsig zoo tiv thaiv cov kab mob uas kis los ntawm zaub mov uas hu uaE. coli.(4)
Lwm txoj kev tshawb fawb tau qhia tiasOcimum basilicumCov roj tuaj yeem txo cov kab mob vim yog kev lwj thiab cov kab mob uas kis los ntawm zaub mov thaum nws muaj nyob rau hauv cov dej siv los ntxuav cov khoom noj tshiab organic.5)
Koj siv tau roj basil hauv koj lub tsev kom tshem tau cov kab mob hauv chav ua noj thiab chav dej, tiv thaiv kom tsis txhob muaj kuab paug rau saum npoo av thiab ua kom huab cua huv. Sim siv roj basil los yog muab roj basil sib xyaw nrog dej hauv lub raj mis tsuag kom txhuam cov chaw hauv koj lub tsev. Koj kuj siv tau cov tshuaj tsuag los ntxuav cov khoom noj.
2. Kev Kho Mob Khaub Thuas thiab Mob Taub Hau
Tsis txhob xav tsis thoob yog tias koj pom basil nyob rau hauv daim ntawv teev cov roj tseem ceeb uas tuaj yeem pab txo cov tsos mob ntawm mob khaub thuas thiab mob ntsws.Cov Ntawv Nyeem Ntawv Digest, piv txwv li, tsis ntev los no suav nrog cov roj tseem ceeb ntawm basil rau hauv daim ntawv teev npe ntawd thiab qhia txog nws "cov yam ntxwv tiv thaiv kev mob plab uas ua haujlwm zoo tshaj plaws yog tias koj ua pa nrog pa lossis haus tshuaj yej ua los ntawm qhov no." (6)
Yog li ntawd, roj basil yuav pab tau li cas rau mob khaub thuas lossis mob ntsws? Ob qho tib si mob khaub thuas thiab mob ntsws yog tshwm sim los ntawm cov kab mob thiab kev tshawb fawb tau qhia tias roj basil yog ib yam tshuaj tua kab mob ntuj.7) Yog li ntawd, tej zaum nws yuav xav tsis thoob tab sis muaj tseeb tias roj basil tuaj yeem siv ua ib qhotshuaj kho mob khaub thuas ntuj.
Yog tias koj mob, kuv xav kom koj muab cov roj no tso rau hauv koj lub tsev, ntxiv ib mus rau ob tee rau hauv lub dab da dej uas muaj pa dej, lossis ua ib yam khoom siv ua pa dej hauv tsev.siv roj eucalyptusthiab roj basil uas tuaj yeem zaws rau hauv siab kom qhib koj lub qhov ntswg.
3. Tshuaj Tshem Tawm ntxhiab tsw qab thiab tshuaj ntxuav
Basil muaj peev xwm tshem tawm cov kab mob thiab cov pwm uas ua rau muaj ntxhiab tsw ntawm koj lub tsev, lub tsheb, cov khoom siv thiab cov rooj tog ua tsaug rau nws cov tshuaj tua kab mob thiab cov tshuaj tua kab mob fungal.8) Qhov tseeb, lo lus basil yog los ntawm kab lus Greek uas txhais tau tias "ntxhiab tsw."
Nyob rau hauv Is Nrias teb, nws tau siv rau ntau yam kev siv ua noj ua haus, suav nrog kev tshem tawm cov ntxhiab tsw thiab ntxuav cov khoom siv hauv chav ua noj. Tso ob peb tee dej rau hauv koj cov khoom siv hauv chav ua noj; sib xyaw nrog baking soda kom tshem tawm cov xim av thiab cov kab mob ntawm cov lauj kaub lossis lauj kaub; lossis tsuag nws rau hauv koj lub chav dej, chav da dej thiab cov thoob khib nyiab.
4. Tshuaj Txhim Kho Qab Zib
Tej zaum koj twb paub lawm tias tsuas yog ob peb nplooj basil tshiab xwb thiaj li ua rau ib lub tais zaub mov zoo nkauj dua. Roj basil kuj tseem tuaj yeem ua rau ntau yam zaub mov txawv muaj nws cov ntxhiab tsw thiab saj tshwj xeeb. Tsuas yog ntxiv ib lossis ob tee rau hauv cov kua txiv hmab txiv ntoo, dej qab zib,cov kua ntses los yog cov kua hnav khaub ncawshloov chaw siv cov basil tshiab uas raug rhuav. Hauv cov txheej txheem, koj yuav ua rau koj chav ua noj tsw qab zoo thiab txo qhov kev pheej hmoo ntawm kev ua qias tuaj ntawm cov zaub mov! Tam sim no, muaj qhov xwm txheej yeej-yeej.
5. Tshuaj Ua Kom Cov Nqaij So
Ua tsaug rau nws cov khoom tiv thaiv kev o, roj basil tuaj yeem pab txo qhov mob ntawm cov leeg.9) Pab tau zoo li ib tugtshuaj so cov leeg nqaij ntuj, koj tuaj yeem txhuam ob peb tee roj basil nrog rau roj txiv maj phaub rau hauv cov leeg nqaij lossis pob qij txha uas mob, o. Txhawm rau pab kom cov chaw nruj so thiab xav tias zoo tam sim ntawd, sim ua kom sov hauv da dej nrog Epsom ntsev thiab ob peb tee ntawmroj lavenderthiab roj basil.
6. Kev Kho Mob Pob Ntseg
Qee zaum roj basil raug pom zoo ua ib qhotshuaj kho mob pob ntseg ntujIb txoj kev tshawb fawb luam tawm hauvPhau Ntawv Xov Xwm Txog Kab Mob Sib Kissiv tus qauv tsiaj los saib cov teebmeem ntawm kev muab roj basil rau hauv cov kwj pob ntseg ntawm cov neeg uas muaj kab mob pob ntseg nruab nrab. Lawv pom dab tsi? Cov roj basil "kho tau lossis kho tau" ntau dua ib nrab ntawm cov tsiaj uas muaj kab mob pob ntseg vimH. influenzaecov kab mob piv rau kwv yees li rau feem pua ntawm kev kho mob hauv pawg placebo.
Nqe FOB:Teb Chaws Asmeskas $0.5 - 9,999 / Daim Min.Order Quantity:100 Daim / Daim Kev Muaj Peev Xwm Muab Khoom:10000 Daim / Daim Ib Hlis 
