piav qhia luv luv:
Tshuaj yej dawb los ntawmCamellia sinensiscog ib yam li tshuaj yej dub, tshuaj yej ntsuab thiab tshuaj yej oolong. Nws yog ib qho ntawm tsib hom tshuaj yej uas hu ua tshuaj yej tiag. Ua ntej nplooj tshuaj yej dawb qhib, cov paj noob hlis raug sau los tsim tshuaj yej dawb. Cov paj noob hlis no feem ntau yog npog los ntawm cov plaub hau dawb me me, uas ua rau lawv lub npe rau tshuaj yej. Tshuaj yej dawb feem ntau yog sau hauv xeev Fujian ntawm Tuam Tshoj, tab sis kuj tseem muaj cov neeg tsim khoom hauv Sri Lanka, Is Nrias teb, Nepal thiab Thaib teb.
Kev ua kom tawv nqaij tawv
Cov tshuaj yej tiag tiag txhua tus los ntawm nplooj ntawm tib tsob nroj, yog li qhov sib txawv ntawm cov tshuaj yej yog raws li ob yam: lub terroir (thaj chaw uas cov nroj tsuag loj hlob) thiab cov txheej txheem ntau lawm.
Ib qho ntawm qhov sib txawv ntawm cov txheej txheem tsim cov tshuaj yej tiag tiag yog lub sijhawm uas cov nplooj raug tso cai rau oxidize. Cov kws tshaj lij tshuaj yej tuaj yeem dov, tsoo, ci, hluav taws thiab ncu cov nplooj kom pab txhawb rau cov txheej txheem oxidation.
Raws li tau hais lawm, tshuaj yej dawb yog cov tshuaj yej uas tsis tau ua tiav ntau tshaj plaws thiab yog li ntawd tsis dhau los ntawm cov txheej txheem oxidation ntev. Tsis zoo li cov txheej txheem oxidation ntev ntawm tshuaj yej dub, uas ua rau muaj xim tsaus nti, nplua nuj, tshuaj yej dawb tsuas yog qhuav thiab qhuav hauv lub hnub lossis ib puag ncig tswj hwm kom khaws cia lub vaj-tshiab xwm ntawm cov tshuaj ntsuab.
Cov Qauv Qab Zib
Vim tias tshuaj yej dawb tsis tau ua tiav ntau, nws muaj qhov saj zoo nkauj nrog qhov tiav mos mos thiab xim daj ntseg. Nws muaj qhov saj qab zib me ntsis. Thaum ua kom zoo, nws tsis muaj qhov saj iab lossis iab. Muaj ntau hom tshuaj yej sib txawv, uas muaj cov txiv hmab txiv ntoo, zaub, ntsim thiab paj.
Hom Tshuaj Yej Dawb
Muaj ob hom tshuaj yej dawb tseem ceeb: Silver Needle thiab White Peony. Txawm li cas los xij, muaj ntau lwm yam tshuaj yej dawb xws li Long Life Eyebrow thiab Tribute Eyebrow nrog rau cov tshuaj yej dawb ua tes ua xws li Ceylon White, African White thiab Darjeeling White. Silver Needle thiab White Peony raug suav hais tias yog cov zoo tshaj plaws thaum nws los txog rau qhov zoo.
Nyiaj koob (Bai Hao Yinzhen)
Hom tshuaj yej Silver Needle yog cov tshuaj yej dawb uas mos thiab zoo tshaj plaws. Nws tsuas muaj cov paj xim nyiaj uas ntev li 30 hli xwb thiab muaj saj qab zib me ntsis. Cov tshuaj yej no tsuas yog ua los ntawm cov nplooj hluas ntawm tsob tshuaj yej xwb. Tshuaj yej dawb Silver Needle muaj xim kub, tsw qab paj thiab lub cev ntoo.
Paj yeeb dawb (Bai Mu Dan)
Cov tshuaj yej dawb Peony yog cov tshuaj yej dawb thib ob zoo tshaj plaws thiab muaj cov paj thiab nplooj sib xyaw ua ke. Feem ntau, cov tshuaj yej dawb Peony yog ua los ntawm ob nplooj saum toj kawg nkaus. Cov tshuaj yej dawb Peony muaj cov saj zoo dua li cov tshuaj yej Silver Needle. Cov saj sib xyaw ua ke muaj paj zoo nkauj nrog lub cev puv nkaus thiab muaj qhov saj zoo li txiv ntoo me ntsis. Cov tshuaj yej dawb no kuj suav tias yog ib qho kev yuav khoom pheej yig dua li Silver Needle vim nws pheej yig dua thiab tseem muaj cov saj tshiab thiab muaj zog. Cov tshuaj yej dawb Peony muaj xim ntsuab daj thiab kub dua li nws cov tshuaj yej kim dua.
Cov txiaj ntsig ntawm tshuaj yej dawb rau kev noj qab haus huv
1. Kev Noj Qab Haus Huv ntawm Tawv Nqaij
Muaj ntau tus neeg uas muaj teeb meem nrog cov tawv nqaij tsis zoo xws li pob txuv, cov pob me me thiab cov xim tsis sib xws. Txawm hais tias feem ntau ntawm cov teeb meem ntawm daim tawv nqaij no tsis txaus ntshai lossis ua rau tuag taus, lawv tseem ua rau neeg chim siab thiab ua rau tsis muaj kev ntseeg siab. Tshuaj yej dawb tuaj yeem pab koj ua kom daim tawv nqaij zoo nkauj ua tsaug rau cov tshuaj tua kab mob thiab cov tshuaj antioxidant.
Ib txoj kev tshawb fawb los ntawm Kinsington University hauv London tau qhia tias tshuaj yej dawb tuaj yeem tiv thaiv cov hlwb tawv nqaij ntawm kev puas tsuaj los ntawm hydrogen peroxide thiab lwm yam. Tshuaj yej dawb uas muaj antioxidant ntau kuj pab tshem tawm cov free radicals uas tuaj yeem ua rau muaj cov cim qhia txog kev laus ua ntej xws li pigmentation thiab wrinkles. Cov khoom tiv thaiv kev o ntawm cov tshuaj yej dawb antioxidants kuj tseem tuaj yeem pab txo qhov liab thiab o los ntawm cov kab mob ntawm daim tawv nqaij xws li eczema lossis dandruff (1).
Vim tias pob txuv feem ntau yog los ntawm kev ua qias tuaj thiab cov free radicals uas tsim tawm, haus ib khob tshuaj yej dawb ib lossis ob zaug hauv ib hnub tuaj yeem ua rau daim tawv nqaij huv si. Los yog, tshuaj yej dawb tuaj yeem siv los ntxuav ncaj qha rau ntawm daim tawv nqaij. Koj tuaj yeem muab lub hnab tshuaj yej dawb tso rau ntawm txhua qhov chaw muaj teeb meem kom sai dua.
Ib txoj kev tshawb fawb xyoo 2005 los ntawm Pastore Formulations tau qhia tias tshuaj yej dawb tuaj yeem pab tau rau cov neeg uas raug kev txom nyem los ntawm cov teeb meem ntawm daim tawv nqaij xws li rosacea thiab psoriasis. Qhov no tuaj yeem ua rau epigallocatechin gallate uas muaj nyob hauv tshuaj yej dawb uas pab tsim cov hlwb tshiab hauv daim tawv nqaij epidermis (2).
Tshuaj yej dawb muaj ntau cov phenols, uas tuaj yeem ua rau ob qho tib si collagen thiab elastin ua rau daim tawv nqaij du thiab hluas dua. Ob hom protein no tseem ceeb heev rau kev tsim cov tawv nqaij kom muaj zog thiab tiv thaiv kev tawv nqaij thiab tuaj yeem pom muaj nyob rau hauv ntau yam khoom siv rau kev saib xyuas tawv nqaij.
2. Kev Tiv Thaiv Kab Mob Cancer
Cov kev tshawb fawb tau qhia txog kev sib txuas ntawm cov tshuaj yej tiag tiag thiab lub peev xwm rau kev tiv thaiv lossis kho mob qog noj ntshav. Txawm hais tias kev tshawb fawb tsis tau xaus lus, cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv ntawm kev haus tshuaj yej dawb feem ntau yog vim muaj cov tshuaj antioxidants thiab polyphenols ntawm tshuaj yej. Cov tshuaj antioxidants hauv tshuaj yej dawb tuaj yeem pab tsim RNA thiab tiv thaiv kev hloov pauv ntawm cov hlwb caj ces uas ua rau mob qog noj ntshav.
Ib txoj kev tshawb fawb xyoo 2010 pom tias cov tshuaj antioxidants hauv tshuaj yej dawb muaj txiaj ntsig zoo dua hauv kev tiv thaiv mob qog noj ntshav dua li tshuaj yej ntsuab. Cov kws tshawb fawb tau siv cov tshuaj yej dawb extract los tsom rau cov hlwb qog noj ntshav hauv lub ntsws hauv chav kuaj thiab cov txiaj ntsig tau qhia txog kev tuag ntawm cov hlwb raws li koob tshuaj. Thaum cov kev tshawb fawb tseem tab tom ua, cov txiaj ntsig no qhia tau tias tshuaj yej dawb tuaj yeem pab tiv thaiv kev loj hlob ntawm cov hlwb qog noj ntshav thiab txawm tias ua rau cov hlwb hloov pauv tuag (3).
3. Poob Phaus
Rau ntau tus neeg, kev poob phaus tsis yog tsuas yog ua raws li lub hom phiaj Xyoo Tshiab xwb; nws yog ib qho kev tawm tsam tiag tiag kom poob phaus thiab nyob ntev dua thiab noj qab haus huv dua. Kev rog dhau yog ib qho ntawm cov neeg ua rau lub neej luv dua thiab kev poob phaus yog qhov tseem ceeb tshaj plaws rau tib neeg.
Haus tshuaj yej dawb tuaj yeem pab koj ua tiav koj lub hom phiaj poob phaus los ntawm kev pab koj lub cev nqus cov as-ham zoo dua thiab poob phaus yooj yim dua los ntawm kev ua kom lub cev zom zaub mov sai dua. Ib txoj kev tshawb fawb German xyoo 2009 pom tias tshuaj yej dawb tuaj yeem pab hlawv cov rog hauv lub cev thaum tseem tiv thaiv kev tsim cov hlwb rog tshiab. Catechins pom muaj nyob rau hauv tshuaj yej dawb kuj tseem tuaj yeem ua kom cov txheej txheem zom zaub mov sai dua thiab pab nrog kev poob phaus (4).
4. Kev Noj Qab Haus Huv ntawm Cov Plaub Hau
Tshuaj yej dawb tsis yog tsuas yog zoo rau daim tawv nqaij xwb, nws kuj tseem tuaj yeem pab tsim kom muaj cov plaub hau noj qab haus huv. Cov tshuaj antioxidant hu ua epigallocatechin gallate tau pom tias ua rau cov plaub hau loj hlob thiab tiv thaiv cov plaub hau poob ua ntej lub sijhawm. EGCG kuj tau pom tias muaj kev cia siab thaum kho cov kab mob ntawm daim tawv nqaij uas tshwm sim los ntawm cov kab mob uas tiv taus cov kev kho mob ib txwm muaj (5).
Tshuaj yej dawb kuj tiv thaiv tau kev puas tsuaj los ntawm lub hnub, uas tuaj yeem pab kom cov plaub hau tsis qhuav thaum lub caij ntuj sov. Tshuaj yej dawb tuaj yeem ua rau cov plaub hau rov qab ci ntsa iab thiab zoo tshaj plaws siv rau ntawm daim tawv nqaij ua tshuaj zawv plaub hau yog tias koj xav kom ci ntsa iab.
5. Txhim kho kev nyob twj ywm, kev tsom mus rau thiab kev ceeb toom
Tshuaj yej dawb muaj qhov siab tshaj plaws ntawm L-theanine ntawm cov tshuaj yej tiag tiag. L-theanine paub txog kev txhim kho kev ceeb toom thiab kev tsom mus rau hauv lub hlwb los ntawm kev txwv tsis pub muaj kev xav zoo siab uas tuaj yeem ua rau muaj kev ua haujlwm ntau dhau. Los ntawm kev ua kom cov kev xav hauv lub hlwb so, tshuaj yej dawb tuaj yeem pab koj so thaum tseem ua rau muaj kev tsom mus rau ntau dua (6).
Cov tshuaj lom neeg no kuj tau pom tias muaj txiaj ntsig zoo rau kev noj qab haus huv thaum nws los txog rau kev ntxhov siab. L-theanine txhawb kom muaj cov neurotransmitter GABA, uas muaj cov teebmeem ntuj tsim. Qhov zoo tshaj plaws txog kev haus tshuaj yej dawb yog koj tuaj yeem tau txais txiaj ntsig ntawm kev ceeb toom ntau dua yam tsis muaj kev phiv ntawm kev tsaug zog lossis kev puas tsuaj uas los nrog cov tshuaj ntxhov siab.
Tshuaj yej dawb kuj muaj me ntsis caffeine uas tuaj yeem pab koj pib hnub lossis muab kev txhawb zog rau kuv thaum tav su. Qhov nruab nrab, tshuaj yej dawb muaj li ntawm 28 mg ntawm caffeine hauv txhua 8-ounce khob. Qhov ntawd tsawg dua li qhov nruab nrab 98 mg hauv ib khob kas fes thiab tsawg dua me ntsis ntawm 35 mg hauv tshuaj yej ntsuab. Nrog rau cov caffeine tsawg dua, koj tuaj yeem haus ntau khob tshuaj yej dawb ib hnub yam tsis muaj cov teebmeem tsis zoo uas cov khob kas fes muaj zog tuaj yeem muaj. Koj tuaj yeem haus peb lossis plaub khob ib hnub thiab tsis txhob txhawj txog kev ntxhov siab lossis pw tsaug zog tsis taus.
6. Kev Noj Qab Haus Huv Qhov Ncauj
Tshuaj yej dawb muaj cov flavonoids, tannins thiab fluorides ntau uas pab kom cov hniav noj qab nyob zoo thiab muaj zog. Fluoride yog ib yam khoom siv los tiv thaiv kom cov hniav lwj thiab feem ntau pom muaj nyob rau hauv cov tshuaj txhuam hniav. Ob qho tib si tannins thiab flavonoids pab tiv thaiv kom tsis txhob muaj cov quav hniav uas ua rau cov hniav lwj thiab cov kab noj hniav (7).
Tshuaj yej dawb kuj muaj cov tshuaj tua kab mob thiab cov tshuaj tua kab mob uas pab kom cov hniav thiab cov pos hniav noj qab nyob zoo. Yog xav tau cov txiaj ntsig zoo ntawm tshuaj yej dawb rau kev noj qab haus huv ntawm cov hniav, sim haus ob mus rau plaub khob ib hnub thiab rov muab cov hnab tshuaj yej tso rau hauv kom nws nqus tau tag nrho cov as-ham thiab cov tshuaj antioxidants.
7. Pab Kho Mob Ntshav Qab Zib
Kab mob ntshav qab zib yog tshwm sim los ntawm cov noob caj noob ces thiab kev ua neej nyob thiab yog ib qho teeb meem uas nce ntxiv hauv lub ntiaj teb niaj hnub no. Zoo hmoo, muaj ntau txoj hauv kev los tswj thiab tswj kab mob ntshav qab zib thiab tshuaj yej dawb yog ib qho ntawm lawv.
Cov catechins hauv tshuaj yej dawb nrog rau lwm cov tshuaj antioxidants tau pom tias pab tiv thaiv lossis tswj tus kab mob ntshav qab zib hom 2. Tshuaj yej dawb ua haujlwm zoo los tiv thaiv kev ua haujlwm ntawm cov enzyme amylase uas qhia txog kev nqus glucose hauv txoj hnyuv me.
Rau cov neeg uas muaj ntshav qab zib hom 2, cov enzyme no rhuav cov hmoov txhuv nplej siab ua suab thaj thiab tuaj yeem ua rau cov ntshav qab zib nce siab. Haus tshuaj yej dawb tuaj yeem pab tswj cov kev nce siab ntawd los ntawm kev thaiv kev tsim cov amylase.
Xyoo 2011, kev tshawb fawb hauv Suav teb, cov kws tshawb fawb pom tias kev haus tshuaj yej dawb tsis tu ncua ua rau cov ntshav qab zib qis dua 48 feem pua thiab ua rau cov insulin ntau ntxiv. Kev tshawb fawb kuj qhia tau tias kev haus tshuaj yej dawb pab txo qhov polydipsia, uas yog kev nqhis dej heev uas tshwm sim los ntawm cov kab mob xws li ntshav qab zib (8).
8. Txo Qhov O
Cov catechins thiab polyphenols hauv tshuaj yej dawb muaj cov yam ntxwv tiv thaiv kev o uas tuaj yeem pab txo qhov mob me me. Kev tshawb fawb tsiaj Nyiv uas luam tawm hauv MSSE Journal qhia tau hais tias catechins pom muaj nyob rau hauv tshuaj yej dawb tau pab kom cov leeg rov zoo sai dua thiab cov leeg puas tsawg dua (9).
Tshuaj yej dawb kuj pab kom cov ntshav ncig zoo dua thiab xa cov pa oxygen mus rau lub hlwb thiab cov kabmob. Vim li no, tshuaj yej dawb thiaj li kho tau mob taub hau me me thiab mob nqaij los ntawm kev ua haujlwm.
Nqe FOB:Teb Chaws Asmeskas $0.5 - 9,999 / Daim Min.Order Quantity:100 Daim / Daim Kev Muaj Peev Xwm Muab Khoom:10000 Daim / Daim Ib Hlis 
