roj txiv maj phaub ntshiab nias txias 100% ntshiab ntuj Khoom noj khoom haus ua noj

piav qhia luv luv:

Txog:

Cov roj txiv maj phaub yog ib qho khoom siv zoo tshaj plaws rau kev noj qab haus huv hauv chav ua noj thiab kev saib xyuas tus kheej. Peb nias txias txhua lub sijhawm kom paub tseeb tias peb cov roj huv, tsis muaj kev cuam tshuam rau qhov zoo, saj lossis cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv ntawm peb. Cov roj txiv maj phaub organic no zoo heev rau kev ci thiab kib. Ntxiv rau nws cov kev siv hauv kev ua noj, cov roj no kuj yog cov tshuaj ntxuav thiab tshuaj pleev ib ce. Siv nws los kho cov plaub hau, pub rau daim tawv nqaij, thiab ua kom cov hniav huv.

Siv:

• Siv nws hloov cov roj ib txwm ua noj kom ntxiv cov saj txawv txawv rau cov qe, cov kib kib, mov thiab cov khoom ci. Cov roj txiv maj phaub tuaj yeem ua kom sov txog li 350°F (177°C).
• Muab nws tso rau ntawm cov qhob cij, bagels, thiab muffins ua lwm txoj hauv kev zoo dua li butter lossis margarine.
• Zaws nws rau hauv cov plaub hau qhuav ua lub npog ntsej muag kom mos, ci ntsa iab, thiab muaj dej txaus.

Cov txiaj ntsig:

Cov roj txiv maj phaub yog ib qho chaw zoo ntawm cov roj triglycerides nruab nrab, xws li lauric, capric, thiab caprylic acids. Cov kev tshawb fawb qhia tau hais tias cov MCTs pom muaj nyob rau hauv cov roj txiv maj phaub txhawb nqa kev tsim hluav taws xob hauv lub hlwb thiab, nrog rau kev noj zaub mov thiab kev tawm dag zog, tuaj yeem pab txhawb kev poob phaus nrog kev noj zaub mov ketogenic.