Cov roj tseem ceeb zoo tshaj plaws ntawm cinnamon
roj ntawm cov tawv ntoo cinnamon (Cinnamomum verum) yog muab los ntawm cov nroj tsuag ntawm lub npe homLaurus cinnamomumthiab yog ib feem ntawm tsev neeg Lauraceae botanical. Ib txwm muaj nyob rau qee qhov ntawm South Asia, niaj hnub no cov nroj tsuag cinnamon tau cog thoob plaws ntau lub tebchaws thoob plaws Asia thiab xa mus thoob ntiaj teb hauv daim ntawv ntawm cinnamon essential oil lossis cinnamon spice. Nws ntseeg tias niaj hnub no ntau dua 100 hom cinnamon tau cog thoob ntiaj teb, tab sis ob hom yog qhov nrov tshaj plaws: Ceylon cinnamon thiab Chinese cinnamon.
Xauj los ntawm ib qho twgcov roj tseem ceeb qhia, thiab koj yuav pom qee lub npe nrov xws li roj cinnamon,roj txiv kab ntxwv,txiv qaub roj tseem ceebthiabroj lavenderTiam sis qhov ua rau cov roj tseem ceeb txawv ntawm cov tshuaj ntsuab uas tau zom los yog cov tshuaj ntsuab tag nrho yog lawv lub zog.roj cinnamonyog ib qho chaw muaj cov tshuaj antioxidants uas muaj txiaj ntsig zoo heev. (1)
Cinnamon muaj keeb kwm ntev thiab nthuav heev; qhov tseeb, ntau tus neeg xav tias nws yog ib qho ntawm cov txuj lom uas muaj nyob ntev tshaj plaws hauv keeb kwm tib neeg. Cov neeg Iyiv thaum ub tau saib cinnamon heev thiab cov kws kho mob Suav thiab Ayurvedic hauv Es Xias tau siv rau ntau txhiab xyoo los pab kho txhua yam los ntawm kev nyuaj siab mus rau qhov hnyav nce. Txawm hais tias nyob rau hauv cov kua txiv hmab txiv ntoo, cawv, tshuaj yej lossis tshuaj ntsuab, cinnamon tau muab kev pab rau tib neeg rau ntau pua xyoo.
