Neroli Oil yog dab tsi?

Qhov nthuav txog tsob ntoo txiv kab ntxwv iab (Citrus aurantium) yog tias nws ua tau peb cov roj tseem ceeb sib txawv. Lub tev ntawm cov txiv hmab txiv ntoo ze li ntawm cov txiv hmab txiv ntoo yields iab txiv kab ntxwv roj thaum nplooj yog qhov chaw ntawm petitgrain tseem ceeb roj. Qhov kawg tab sis yeej tsis kawg, neroli tseem ceeb roj yog chav-distilled los ntawm me me, dawb, waxy paj ntawm tsob ntoo.

Txiv kab ntxwv iab yog ib txwm nyob rau sab hnub tuaj Africa thiab teb chaws Asia, tab sis hnub no nws kuj tau loj hlob thoob plaws hauv cheeb tsam Mediterranean thiab hauv xeev Florida thiab California. Cov ntoo tawg hnyav heev hauv lub Tsib Hlis, thiab nyob rau hauv qhov kev loj hlob zoo, tsob ntoo txiv kab ntxwv loj tuaj yeem tsim txog li 60 phaus paj tshiab.

Lub sij hawm yog qhov tseem ceeb thaum nws los tsim cov roj tseem ceeb neroli vim cov paj sai sai poob lawv cov roj tom qab lawv plucked ntawm tsob ntoo. Txhawm rau kom muaj txiaj ntsig zoo thiab muaj nuj nqis ntawm neroli cov roj tseem ceeb ntawm lawv qhov siab tshaj plaws, lub paj txiv kab ntxwv yuav tsum tau xaiv tsis tas yuav tsum tau ua ntau dhau los yog bruised.

Qee qhov tseem ceeb ntawm neroli tseem ceeb roj muaj xws li linalool (28.5%), linalyl acetate (19.6%), nerolidol (9.1%), E-farnesol (9.1%), α-terpineol (4.9%) thiab limonene (4.6%). .

Cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv

1. Txo qhov mob thiab mob

Neroli tau pom tias yog ib qho kev xaiv zoo thiab kho tau rau kev tswj qhov mob thiab mob. Cov txiaj ntsig ntawm ib txoj kev tshawb fawb hauv Phau Tsom Faj Tshuaj Kho Mob tau qhia tias neroli muaj cov tshuaj lom neeg lom neeg uas muaj peev xwm txo qis qhov mob thiab mob ntev heev. Nws kuj tau pom tias neroli tseem ceeb roj muaj peev xwm txo qis hauv nruab nrab thiab peripheral rhiab heev rau qhov mob.

2. Txo kev ntxhov siab & txhim kho cov tsos mob ntawm menopause

Cov teebmeem ntawm kev nqus cov neroli tseem ceeb roj rau cov tsos mob menopausal, kev ntxhov siab thiab tshuaj estrogen hauv cov poj niam tom qab yug menyuam tau raug tshawb xyuas hauv kev tshawb fawb 2014. Rau caum-peb tus poj niam cev xeeb tub noj qab haus huv tau randomized kom nqus tau 0.1 feem pua ​​​​lossis 0.5 feem pua ​​​​neroli roj, lossis almond roj (tswj), tsib feeb ob zaug ib hnub rau tsib hnub hauv Kaus Lim Kauslim Tsev Kawm Ntawv ntawm Kev Saib Xyuas Neeg Mob.

Piv nrog rau pawg tswj hwm, ob pawg roj neroli tau pom muaj qhov txo qis diastolic ntshav siab nrog rau kev txhim kho hauv cov mem tes, qib ntshav cortisol thiab cov tshuaj estrogen. Cov kev tshawb pom qhia tias kev nqus tau ntawm neroli tseem ceeb roj pab txo cov tsos mob ntawm menopausal, ua kom muaj kev sib deev thiab txo cov ntshav siab hauv cov poj niam postmenopausal.

Feem ntau, neroli tseem ceeb roj tuaj yeem yog qhov kev cuam tshuam zoo los txo kev ntxhov siab thiab txhim kho cov kab mob endocrine.

3. Txo cov ntshav siab & Cortisol qib

Ib txoj kev tshawb fawb luam tawm nyob rau hauv Cov Ntawv Pov Thawj-Raws Li Ntxiv thiab Lwm Cov Tshuaj Tshawb Fawb tau tshawb xyuas qhov cuam tshuam ntawm kev siv cov roj tseem ceeb hauv kev nqus cov ntshav thiab cov qib salivary cortisol hauv 83 prehypertensive thiab hypertensive cov ntsiab lus ntawm ib ntus rau 24 teev. Cov pab pawg sim tau hais kom nqus cov roj tseem ceeb uas suav nrog lavender, ylang-ylang, marjoram thiab neroli. Lub caij no, pab pawg placebo tau thov kom nqus cov tshuaj tsw qab rau 24, thiab pawg tswj hwm tsis tau txais kev kho mob.

Koj xav tias cov kws tshawb fawb pom dab tsi? Cov pab pawg uas hnov ​​​​tsw cov roj tseem ceeb sib xyaw nrog rau neroli tau txo qis systolic thiab diastolic ntshav siab piv nrog cov placebo pab pawg thiab pab pawg tswj tom qab kho. Cov pab pawg sim kuj tau pom qhov txo qis hauv qhov concentration ntawm salivary cortisol.

Nws tau txiav txim siab tias qhov nqus tau ntawm neroli tseem ceeb roj tuaj yeem muaj txiaj ntsig zoo tam sim thiab txuas ntxiv ntawm cov ntshav siab thiab txo kev ntxhov siab.