Hiav txwv buckthorn roj tau siv nyob rau hauv tsoos Ayurvedic thiab Suav tshuaj rau ntau pua xyoo. Cov roj yog tsuas yog muab rho tawm los ntawm berries, nplooj, thiab cov noob ntawm hiav txwv buckthorn nroj tsuag (Hippophae rhamnoides), uas muaj nyob rau hauv lub Himalayas. Cov khoom noj tseem ceeb uas ua rau nws cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv suav nrog cov vitamins, minerals, fatty acids, thiab amino acids. Vim nws cov khoom tiv thaiv kab mob, cov roj hiav txwv buckthorn tau pom muaj txiaj ntsig hauv kev txo cov roj cholesterol, ntxiv dag zog rau kev tiv thaiv, thiab pab nrog ntau yam ntawm lwm yam mob.
Ntawm no yog 11 cov txiaj ntsig ntawm hiav txwv buckthorn roj.
- Txhim kho lub plawv noj qab haus huv Hiav txwv buckthorn roj tuaj yeem pab txhawb kev noj qab haus huv ntawm lub plawv vim muaj cov khoom noj hauv qab no: Phytosterols, uas muaj cov tshuaj tiv thaiv kab mob thiab antioxidant uas tiv thaiv lub cev los ntawm kev puas tsuaj thiab kab mob Monounsaturated thiab polyunsaturated fats, uas tej zaum yuav muaj cov txiaj ntsig hauv qab no: Pab. tswj cov qib roj cholesterol Txo cov roj deposits Boost metabolism Muab lub zog Quercetin, uas yuav pab txo tau txoj kev pheej hmoo ntawm kab mob plawv Ib txoj kev tshawb no qhia tias noj 0.75 mL ntawm hiav txwv buckthorn roj ib hnub twg yuav pab txo tau cov ntshav siab nyob rau hauv cov neeg mob ntshav siab nrog rau tag nrho thiab phem cholesterol. .
- Boosts lub cev tiv thaiv kab mob Hiav txwv buckthorn roj muaj ib tug siab concentration ntawm flavonoids, uas yog antioxidants uas yuav ntxiv dag zog rau koj lub ntuj tiv thaiv tiv thaiv kab mob, kab mob, thiab lwm yam kab mob uas ua rau muaj kab mob.
- Txhawb lub siab kev noj qab haus huv Hiav txwv buckthorn roj tuaj yeem txhawb lub siab kev noj qab haus huv vim muaj cov tsis muaj roj fatty acids, vitamin E, thiab beta-carotene. Cov tshuaj no tiv thaiv daim siab hlwb los ntawm kev puas tsuaj los ntawm hepatotoxins. Hepatotoxins yog cov khoom uas tuaj yeem ua rau lub siab puas tsuaj thiab suav nrog cawv, tshuaj tua kab mob, thiab carbon tetrachloride.
- Tiv thaiv lub hlwb kev noj qab haus huv Vim muaj cov antioxidants siab xws li carotenoids, sterols, thiab polyphenols, hiav txwv buckthorn roj yuav pab txo tau cov quav hniav nyob rau hauv txoj kev neural thiab thim rov qab cov teebmeem ntawm dementia. Antioxidants tiv thaiv kev puas tsuaj rau lub hlwb hlwb tshwm sim los ntawm cov dawb radicals thiab inhibit qhov degeneration ntawm paj hlwb, tiv thaiv los yog qeeb kev txawj ntse.
- Tej zaum yuav txo cov ntshav qab zib cov roj Hiav txwv buckthorn tuaj yeem tiv thaiv ntshav qab zib thiab tswj cov ntshav qab zib kom ruaj khov.
- Txhawb lub qhov txhab kho Hiav txwv buckthorn roj tuaj yeem txhawb kev kho mob los ntawm kev ua kom cov ntshav ntws mus rau thaj tsam cuam tshuam. Quercetin tuaj yeem ua kom lub qhov txhab zoo los ntawm kev tsim cov collagen thiab kho cov tawv nqaij. Cov kev tshawb fawb tsiaj tau pom tias kev siv tshuaj pleev xim rau cov roj hlawv tuaj yeem ua rau cov ntshav ntws mus rau qhov chaw, txo qhov mob thiab txhawb kev kho mob. Txawm li cas los xij, lwm cov kev tshawb fawb tau muaj qhov tsis sib haum xeeb.
- Kho cov teeb meem plab zom mov Hiav txwv buckthorn roj yuav muaj cov teebmeem hauv qab no rau kev noj qab haus huv: Pab kho plab ulcers Tswj cov kab mob plab noj qab haus huv txo qis qis acidity hauv plab Txawm li cas los xij, feem ntau ntawm cov kev tshawb fawb ua rau cov roj hiav txwv buckthorn tau ua rau tsiaj txhu, thiab ntau dua. tib neeg txoj kev tshawb fawb yog xav tau los kos cov lus xaus.
- Tej zaum yuav txhim kho cov plaub hau kev ntxhib los mos Lub xub ntiag ntawm lecithin nyob rau hauv hiav txwv buckthorn roj yuav txo tau ntau oiliness nyob rau hauv tawv taub hau. Nws kuj tseem tuaj yeem pab kho cov plaub hau elasticity thiab kho kev puas tsuaj.
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Post lub sij hawm: Apr-04-2023