Myrrh feem ntau hu ua ib qho khoom plig (nrog rau kub thiab tshuaj tsw qab) peb tus txiv neej txawj ntse coj los rau Yexus hauv Phau Tshiab. Qhov tseeb tiag, nws tau hais nyob rau hauv phau Vajlugkub 152 lub sij hawm vim hais tias nws yog ib qho tseem ceeb tshuaj ntsuab ntawm phau Vajlugkub, siv ua txuj lom, tej yam ntuj tso tshuaj thiab ntxuav cov neeg tuag.
Myrrh roj tseem niaj hnub siv los kho ntau yam kab mob. Cov kws tshawb fawb tau txaus siab rau myrrh vim nws muaj zog antioxidant kev ua haujlwm thiab muaj peev xwm ua rau mob qog noj ntshav. Nws kuj tau pom tias muaj txiaj ntsig zoo hauv kev tawm tsam qee yam kab mob parasitic.
Myrrh yog dab tsi?
Myrrh yog ib qho resin, los yog kua txiv hmab txiv ntoo, uas yog los ntawm tsob ntoo Commiphora myrrha, muaj nyob hauv Africa thiab Middle East. Nws yog ib qho ntawm cov roj tseem ceeb tshaj plaws hauv ntiaj teb.
Cov ntoo myrrh yog qhov txawv vim nws cov paj dawb thiab pob tw pob tw. Qee lub sij hawm, tsob ntoo muaj nplooj tsawg heev vim yog cov suab puam qhuav uas nws loj hlob. Qee zaum nws tuaj yeem ua rau qhov txawv txav thiab sib tw vim huab cua hnyav thiab cua.
Yuav kom sau tau myrrh, tsob ntoo trunks yuav tsum tau txiav rau hauv kom tso cov resin. Cov resin raug tso cai kom qhuav thiab pib zoo li kua muag tag nrho raws li tsob ntoo. Tom qab ntawd cov resin tau sau tseg, thiab cov roj tseem ceeb yog tsim los ntawm cov kua txiv hmab txiv ntoo los ntawm chav distillation.
Cov txiaj ntsig
Myrrh roj muaj ntau yam txiaj ntsig, txawm hais tias xav tau kev tshawb fawb ntxiv los txiav txim siab cov txheej txheem ntawm nws ua haujlwm li cas thiab ntau npaum li cas rau cov txiaj ntsig kho mob. Nov yog qee qhov txiaj ntsig tseem ceeb ntawm kev siv cov roj myrrh:
1. Muaj zog Antioxidant
Ib xyoo 2010 txoj kev tshawb fawb tsiaj hauv phau ntawv Journal of Food and Chemical Toxicology pom tias myrrh tuaj yeem tiv thaiv daim siab puas hauv cov luav vim nws muaj peev xwm antioxidant. Tej zaum yuav muaj qee qhov peev xwm siv rau tib neeg thiab.
2. Anti-Cancer Benefits
Ib txoj kev tshawb fawb los ntawm kev tshawb nrhiav pom tias myrrh kuj muaj peev xwm tiv thaiv kab mob cancer. Cov kws tshawb fawb pom tau hais tias myrrh muaj peev xwm txo qis kev loj hlob lossis rov ua dua ntawm tib neeg cov qog nqaij hlav cancer.
Lawv pom tias myrrh inhibited kev loj hlob ntawm yim hom mob qog noj ntshav, tshwj xeeb yog cov qog nqaij hlav gynecological. Txawm hais tias xav tau kev tshawb fawb ntxiv los txiav txim siab yuav ua li cas siv myrrh rau kev kho mob qog noj ntshav, qhov kev tshawb fawb thawj zaug tau cog lus.
3. Antibacterial thiab Antifungal txiaj ntsig
Keeb kwm, myrrh tau siv los kho qhov txhab thiab tiv thaiv kab mob. Nws tseem tuaj yeem siv tau zoo li no ntawm cov kab mob me me, xws li kis las ko taw, ua tsis taus pa, ringworm (tag nrho cov no tuaj yeem tshwm sim los ntawm candida) thiab pob txuv.
Myrrh roj tuaj yeem pab tua qee yam kab mob thiab. Piv txwv li, nws zoo nkaus li hauv kev tshawb fawb hauv chav kuaj kom muaj zog tiv thaiv kab mob S. aureus (staph). Cov tshuaj tua kab mob ntawm cov roj myrrh zoo li tau nthuav dav thaum nws tau siv nrog cov roj frankincense, lwm cov roj hauv phau Vajlugkub.
Siv ob peb tee rau cov phuam huv ua ntej ua ntej nws ncaj qha rau ntawm daim tawv nqaij.
4. Tshuaj tiv thaiv kab mob
Cov tshuaj tau tsim los siv cov tshuaj myrrh los kho fascioliasis, kab mob cab kab mob uas kis tau rau tib neeg thoob ntiaj teb. Cov kab mob no feem ntau kis tau los ntawm kev noj cov dej algae thiab lwm yam nroj tsuag.
Ib qho tshuaj uas ua nrog cov tshuaj myrrh tuaj yeem txo cov tsos mob ntawm tus kab mob, nrog rau kev poob qis hauv cov qe qe uas muaj nyob hauv cov quav.
5. Kev noj qab haus huv ntawm daim tawv nqaij
Myrrh tuaj yeem pab tswj cov tawv nqaij noj qab haus huv los ntawm soothing chapped los yog tawg thaj ua rau thaj. Nws yog feem ntau ntxiv rau cov khoom tu tawv nqaij los pab nrog moisturizing thiab rau cov tshuaj tsw qab. Ancient Egyptians siv nws los tiv thaiv kev laus thiab tswj cov tawv nqaij noj qab haus huv.
Kev tshawb fawb tshawb fawb hauv xyoo 2010 tau tshawb pom tias cov tshuaj pleev cov roj myrrh pab txhawb cov qe ntshav dawb nyob ib ncig ntawm daim tawv nqaij, ua rau kom kho tau sai.
6. Kev so
Myrrh feem ntau yog siv hauv aromatherapy rau massages. Nws tuaj yeem muab ntxiv rau da dej sov lossis siv ncaj qha rau ntawm daim tawv nqaij.
Siv
Kev kho cov roj tseem ceeb, kev xyaum siv roj rau lawv cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv, tau siv ntau txhiab xyoo. Txhua cov roj tseem ceeb muaj nws cov txiaj ntsig tshwj xeeb thiab tuaj yeem muab tso ua lwm txoj kev kho mob rau ntau yam mob.
Feem ntau, cov roj yog nqus tau, txau rau hauv huab cua, zaws rau ntawm daim tawv nqaij thiab qee zaum coj los ntawm qhov ncauj. Cov tshuaj tsw qab tau txuas nrog peb cov kev xav thiab kev nco vim tias peb cov ntxhiab tsw receptors nyob ib sab ntawm cov chaw siab ntsws hauv peb lub hlwb, amygdala thiab hippocampus.
1. Diffuse lossis nqus nws
Koj tuaj yeem yuav ib qho tseem ceeb roj diffuser siv thoob plaws hauv tsev thaum koj tab tom sim ua kom tiav ib qho kev xav. Koj tseem tuaj yeem ntxiv ob peb tee rau dej kub, thiab nqus cov pa. Myrrh roj tuaj yeem nqus tau thaum koj muaj mob los pab txhim kho cov tsos mob ntawm bronchitis, mob khaub thuas lossis hnoos thiab.
Nws tuaj yeem muab sib xyaw nrog lwm cov roj tseem ceeb los tsim cov ntxhiab tsw tshiab. Nws blends zoo nrog citrus roj, xws li bergamot, txiv kab ntxwv los yog txiv qaub los pab lighten nws cov ntxhiab.
2. Thov nws ncaj qha rau ntawm daim tawv nqaij
Nws yog qhov zoo tshaj plaws los sib xyaw cov tshuaj myrrh nrog cov roj nqa khoom, xws li jojoba, almond lossis txiv hmab txiv ntoo roj ua ntej siv rau ntawm daim tawv nqaij. Nws tseem tuaj yeem sib xyaw nrog cov tshuaj pleev tsis muaj ntxhiab thiab siv ncaj qha rau ntawm daim tawv nqaij.
Vim nws cov khoom antioxidant, nws yog qhov zoo rau kev tiv thaiv kev laus, tawv nqaij rejuvenation thiab kho qhov txhab.
Koj tuaj yeem siv cov tshuaj myrrh los ua ntau yam khoom tu tawv nqaij thaum nws sib xyaw nrog lwm cov khoom xyaw. Piv txwv li, xav txog kev ua cov tshuaj tsw qab hauv tsev thiab tshuaj tsw qab los pab kho thiab ua kom tawv nqaij.
3. Siv raws li qhov txias txias
Myrrh roj muaj ntau yam kev kho mob. Ntxiv ob peb tee rau qhov txias txias, thiab siv nws ncaj qha mus rau txhua qhov chaw muaj kab mob los yog mob rau kev kho mob. Nws yog antibacterial, antifungal, thiab pab txo o thiab o.
4. Kev pab rau cov teeb meem ua pa sab saud
Nws tuaj yeem ua haujlwm ua tus expectorant los pab txo cov tsos mob ntawm hnoos thiab khaub thuas. Sim cov roj no kom txo tau qhov congestion thiab pab txo phlegm.
5. Txo cov teeb meem digestive
Lwm qhov nrov myrrh roj siv yog los pab daws cov teeb meem digestive, xws li mob plab, raws plab thiab plab zom mov.
6. Pab tiv thaiv kab mob ntawm cov pos hniav thiab qhov ncauj kab mob
Vim nws cov tshuaj tiv thaiv kab mob thiab tshuaj tua kab mob, myrrh tuaj yeem pab txo qhov mob ntawm lub qhov ncauj thiab cov pos hniav los ntawm cov kab mob xws li gingivitis thiab qhov ncauj rwj. Nws kuj tseem siv tau los ua qhov ncauj yaug kom tiv thaiv cov pos hniav.
Nws tuaj yeem ua rau koj ua tsis taus pa thiab feem ntau yog siv los ua cov khoom siv hauv qhov ncauj thiab tshuaj txhuam hniav.
7. Pab kho Hypothyroidism
Myrrh yog ib qho tshuaj kho rau hypothyroidism, lossis cov thyroid ua haujlwm tsis zoo, hauv cov tshuaj suav tshuaj thiab tshuaj Ayurvedic. Qee cov tebchaw hauv myrrh tuaj yeem ua lub luag haujlwm rau nws cov thyroid-stimulating teebmeem.
Muab ob mus rau peb tee ncaj qha mus rau thaj chaw thyroid txhua hnub los pab txo cov tsos mob.
8. Tej zaum yuav pab kho mob qog noj ntshav
Raws li tau hais los saum toj no, myrrh tab tom kawm txog nws cov txiaj ntsig anticancer. Nws tau pom tias muaj txiaj ntsig zoo tiv thaiv kab mob qog noj ntshav ntawm daim tawv nqaij hauv kev tshawb fawb hauv chav kuaj.
Xav txog kev siv nws ntxiv rau lwm cov kev kho mob ib txwm muaj yog tias koj tau kuaj mob qog noj ntshav ntawm daim tawv nqaij. Siv ob peb tee rau ib hnub ncaj qha mus rau qhov chaw mob qog noj ntshav, ib txwm sim ib qho chaw me me ua ntej.
9. Kev kho mob rau qhov txhab thiab qhov txhab
Myrrh muaj lub zog los ua kom cov qe ntshav dawb ua haujlwm, tseem ceeb rau kev kho qhov txhab. Nws tau pom tias txo qis qhov tshwm sim ntawm qhov txhab thiab txhim kho lawv lub sijhawm kho hauv kev tshawb fawb luam tawm hauv Phau Ntawv Xov Xwm ntawm Immunotoxicology.
Ib tug thawj myrrh roj siv yog raws li ib tug fungicide los yog antiseptic. Nws tuaj yeem pab txo cov kab mob fungal, xws li kis las ko taw lossis ringworm, thaum siv ncaj qha rau thaj tsam cuam tshuam. Nws tseem tuaj yeem siv rau ntawm cov khawb me me thiab qhov txhab txhawm rau tiv thaiv kab mob.
Myrrh tuaj yeem pab ntxiv dag zog rau lub cev hlwb los ntawm kev ua cov tshuaj astringent. Nws tau siv ib txwm siv los pab kom tsis txhob los ntshav. Vim nws cov teebmeem astringent, nws kuj tseem tuaj yeem pab tiv thaiv cov plaub hau los ntawm kev ntxiv dag zog rau cov hauv paus hniav hauv tawv taub hau.
Post lub sij hawm: Dec-23-2023