Lavender roj yog dab tsi
Lavender tseem ceeb roj yog cov roj tseem ceeb tshaj plaws hauv ntiaj teb niaj hnub no, tab sis cov txiaj ntsig ntawm lavender tau tshawb pom ntau dua 2,500 xyoo dhau los. Vim nws muaj zog antioxidant, antimicrobial, sedative, calming thiab antidepressive zog, Lavender roj perks baound, thiab nws tau siv ob qho tib si cosmetically thiab kho rau ntau pua xyoo.
Vim hais tias cov roj lavender muaj ntau yam khoom zoo li no thiab maj mam siv ncaj qha rau ntawm daim tawv nqaij, nws yog qhov yuav tsum muaj roj, tshwj xeeb tshaj yog tias koj nyuam qhuav pib siv cov roj tseem ceeb rau koj txoj kev noj qab haus huv. Kev tshawb fawb tsis ntev los no tsuas yog pib ntsuas qhov ntau ntawm cov teebmeem kev noj qab haus huv uas lavender tseem ceeb roj muaj, tab sis twb muaj ntau cov pov thawj uas taw qhia txog lub peev xwm zoo ntawm cov roj no.
Niaj hnub no, lavender yog ib qho ntawm cov roj tseem ceeb tshaj plaws hauv ntiaj teb - thiab yog vim li cas. Tib neeg tab tom pib ntes cov roj lavender txiaj ntsig rau koj lub cev thiab koj lub tsev.
Cov txiaj ntsig ntawm Lavender
1. Txhim kho lub siab thiab txo kev ntxhov siab
Nyob rau hauv xyoo tas los no, cov roj lavender tau muab tso rau hauv lub pedestal rau nws lub peev xwm tshwj xeeb los tiv thaiv kev puas hlwb. Raws li kev lig kev cai, lavender tau siv los kho cov teeb meem neurological xws li migraines, kev ntxhov siab, kev ntxhov siab thiab kev nyuaj siab, yog li nws zoo siab heev uas pom tias qhov kev tshawb fawb thaum kawg tau txais keeb kwm.
2. Kho qhov kub hnyiab thiab txiav
Dav paub txog nws cov khoom siv tshuaj tua kab mob, rau ntau pua xyoo lavender roj tau siv los tua ntau yam kab mob thiab tiv thaiv kab mob thiab cov kab mob fungal. Qhov tseeb, yuav luag 100 qhov kev tshawb fawb tau tsim tsa qhov txiaj ntsig ntawm lavender ntau dua.
Kev tshawb fawb qhia tau hais tias nws ua kom kho qhov kub hnyiab, txiav, khawb thiab qhov txhab - thiab ib feem loj ntawm qhov no yog vim nws cov tshuaj tiv thaiv kab mob.
3. Txhawb kev noj qab haus huv ntawm daim tawv nqaij thiab plaub hau
Feem ntau yuav yog vim nws cov tshuaj tua kab mob thiab cov tshuaj tua kab mob antioxidant, Lavandula sib xyaw nrog cov roj Carrier (xws li txiv maj phaub, jojoba los yog txiv hmab txiv ntoo roj) muaj txiaj ntsig zoo ntawm koj cov tawv nqaij.
Siv cov roj lavender tuaj yeem pab txhim kho ntau yam ntawm daim tawv nqaij, los ntawm cov kab mob canker mus rau kev tsis haum tshuaj, pob txuv thiab hnub nyoog me ntsis. Kev tshawb fawb qhia tau hais tias nws cov tshuaj tiv thaiv kab mob thiab cov tshuaj tua kab mob antioxidant pab txo cov tawv nqaij thiab rov qab cov cim ntawm kev laus.
Txhawm rau siv cov roj lavender rau kev noj qab haus huv ntawm daim tawv nqaij, muab peb mus rau plaub tee nrog ½ teaspoon ntawm txiv maj phaub lossis roj jojoba, thiab zaws qhov sib tov rau hauv qhov chaw muaj kev txhawj xeeb. Koj tuaj yeem ntxiv lavender rau koj lub ntsej muag lossis lub cev ntxuav.
4. Kho mob taub hau
Yog tias koj yog ib tus ntawm ntau lab tus tib neeg tawm tsam nrog kev ntxhov siab lossis mob taub hau migraine, roj lavender tsuas yog cov tshuaj uas koj tau nrhiav. Nws yog ib qho ntawm cov roj tseem ceeb tshaj plaws rau kev mob taub hau vim tias nws ua rau kom so thiab txo qhov nro.
5. Txhim kho kev pw tsaug zog thiab pw tsaug zog
Vim tias Lavandula's sedative thiab calming zog, nws ua haujlwm los txhim kho kev pw tsaug zog thiab kho insomnia. Ib txoj kev tshawb fawb 2020 qhia tias Lavandula yog thiab muaj txiaj ntsig thiab txhim khu kev qha los txhim kho kev pw tsaug zog zoo hauv cov neeg mob uas muaj kab mob hauv lub neej.
Yuav siv li cas
Ntuj Ntshiab
Koj puas xav hnov tsw zoo yam tsis siv tshuaj tsw qab? Lavender yog ib qho ntxhiab tsw zoo rau ob leeg poj niam thiab txiv neej.
Koj tuaj yeem sim ntxiv cov roj ntshiab ncaj qha rau koj cov tawv nqaij, lossis koj tuaj yeem dilute cov roj hauv dej los yog nrog cov roj uas muaj roj rau cov ntxhiab tsw qab.
Non-Toxic Air Freshener
Tib txoj kev uas koj siv cov roj lavender ua cov tshuaj tsw qab, koj tuaj yeem siv nws nyob ib puag ncig koj lub tsev raws li ntuj tsim, tsis muaj tshuaj lom tsis muaj pa freshener. Txau nws nyob ib ncig ntawm koj lub tsev, los yog sim diffusing nws.
Txhawm rau tsim kom muaj qhov chaw so hauv koj chav pw ua ntej koj tsaug zog, sim tshuaj tsuag lavender thiab dej sib tov ncaj qha rau hauv koj cov ntaub pua tsev lossis hauv ncoo.
Natural, Chemical-Free Lip Balm
Lavender roj yog zoo heev rau kev tiv thaiv tshav kub ntawm daim di ncauj thiab kuj kho chapped, qhuav daim di ncauj. Sim ntxiv ob peb tee roj rau shea butter, jojoba roj, txiv maj phaub roj los yog lwm yam "carrier oil" thiab tom qab ntawd muab tshuaj txhuam rau hauv koj daim di ncauj rau kev tiv thaiv thaum twg koj yuav nyob hauv lub hnub.
Secret Flavor Booster nyob rau hauv Healthy Recipes
Lavender yog qhov ua kom muaj txiaj ntsig zoo hauv cov khoom xws li nplej tsis muaj muffins, tshuaj yej thiab txawm tias nyias hnav khaub ncaws. Nws yog edible kiag li, tab sis koj yuav xav siv ib tug heev me me npaum li cas vim lub saj yog heev haib.
Post lub sij hawm: May-19-2023