Taw qhia txog Nplej Kab Tsuag Roj

Nplej noob roj

Tej zaum coob tus tsis tau paubhom qoob moghauv kev nthuav dav. Hnub no, kuv yuav coj koj mus nkag rau hauvhom qoob mogroj los ntawm plaub yam.

Taw qhia txog Nplej Kab Tsuag Roj

Nplej kab roj yog muab los ntawm cov kab mob ntawm cov nplej Berry, uas yog cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo uas pub cov nroj tsuag thaum nws loj hlob. Txij li cov roj ua rau kwv yees li 10-14% ntawm cov kab mob nplej, uas yog cov khoom siv ua liaj ua teb, yog li kev siv cov txheej txheem xws li nias thiab hnyav extraction. Qhov ntau refined nplej germ roj yog, tsawg siv tau cov as-ham nws muaj rau tib neeg noj qab haus huv. Kev siv cov roj no yog nyob rau hauv daim ntawv thov ua noj, tab sis feem ntau, cov roj tshwj xeeb no yog siv rau kev kho mob thiab kho lub hom phiaj. Muaj ntau cov txiaj ntsig ntawm cov roj no los ntawm kev nplua nuj ntawm omega-3 thiab omega-6 fatty acids nws muaj, nrog rau cov vitamins A, E, B, thiab D thiab lwm yam tsis muaj zog thiab cov tshuaj antioxidants.

WkubGerm vaj nyhuvs & Cov txiaj ntsig

1. Kev tu plaub hau

Cov roj no yog cov nplua nuj ntawm omega-6 fatty acid, tseem hu ua linoleic acid, uas paub zoo tias yuav txhawb nqa cov plaub hau. Thaum massaged rau hauv tawv taub hau (nyob rau hauv ib daim ntawv diluted) los yog tov rau hauv cov tshuaj zawv plaub hau thiab txias (10: 1 piv yog ib tug kom zoo dilution), cov roj no yuav pab tau cov tsos thiab lub zog ntawm koj cov plaub hau, thiab txawm tiv thaiv cov plaub hau ntxov ntxov thiab dandruff.

1. Tshem tawm ntawm daim tawv nqaij o

Kev siv cov noob nplej roj rau cov tawv nqaij los yog khaus khaus tau yog ib qho kev xyaum nrov rau ntau tiam neeg. Vim muaj cov tocopherols siab (xws li vitamin E) nyob rau hauv cov roj no, nws muaj peev xwm noj tau ntawm daim tawv nqaij thiab txhawb cov ntshav khiav kom nrawm, uas tuaj yeem tshem tawm qhov mob thiab qhov o ntawm qhov chaw cuam tshuam. Qhov no ua rau cov roj ua kom zoo rau psoriasis, eczema, thiab ntau yam ntawm daim tawv nqaij.

1. Txhim kho lub plawv Health

Cov omega-3 pom nyob rau hauv cov noob nplej roj tau paub tias txo cov roj cholesterol thiab pab txhawb kev zoo. Qhov no tuaj yeem tsis tsuas yog ua rau txo qis ntshav siab tab sis kuj txo koj txoj kev pheej hmoo rau kab mob plawv, plawv nres, thiab mob stroke. Kev ua kom muaj zog ntxiv kuj ua kom muaj kev loj hlob zoo thiab kho hauv ntau qhov chaw ntawm lub cev. Txawm li cas los xij, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum nco ntsoov tias cov roj no kuj suav nrog qib siab ntawm omega-6 fatty acids, thiab tuaj yeem ua rau muaj roj cholesterol ntau dua thaum noj ntau.

1. Tiv thaiv kev laus

Cov teebmeem antioxidant ntawm cov noob nplej roj tau paub zoo, tsis yog rau ntawm daim tawv nqaij xwb, tab sis kuj rau tag nrho lub cev. Kev siv cov noob nplej roj rau ntawm daim tawv nqaij tuaj yeem pab txo qis oxidative kev nyuaj siab, txo qhov pom ntawm wrinkles thiab nti, thiab nce collagen tsim ntawm cov hlwb tshiab. Sab hauv, cov roj no tseem tuaj yeem nrhiav thiab tshem tawm cov dawb radicals, txo koj txoj kev pheej hmoo ntawm kev tsim kab mob ntev.

1. Tiv thaiv kev rog

Kev siv cov roj no kuj tuaj nrog kev txhawb nqa metabolic, uas txhawb nqa cov roj hlawv ntau dua, uas yog qhov tseem ceeb rau cov neeg uas xav kom poob phaus. Omega-3 fatty acids kuj yog ib qho chaw nplua nuj ntawm lub zog rau lub cev uas tsis tso rog li, yog li nws tuaj yeem pab txo koj lub plab thiab ua kom koj cov calories hlawv, thaum siv hauv qhov nruab nrab.

1. Boosts Cognitive Health

Kev sib xyaw ua ke ntawm vitamin E, A, thiab lwm yam antioxidants hauv cov noob qoob loo tau ua pov thawj tias nws yog lub hlwb txhawb zog. Los ntawm neutralizing dawb radical kev ua si nyob rau hauv neural pathways thiab tiv thaiv cov deposition ntawm beta-amyloid plaque, cov antioxidants yuav boost nco thiab mloog, thaum kuj txo koj txoj kev pheej hmoo ntawm cov kab mob neurodegenerative.

1. Tswj Cov Ntshav Qab Zib

Ib qho tseem ceeb ntawm cov khoom noj muaj txiaj ntsig muaj nyob rau hauv cov roj noob qoob loo yog magnesium, ib qho tseem ceeb ntawm peb cov zaub mov, thiab tseem yog ib qho tseem ceeb hauv kev tswj ntshav qab zib hauv lub cev. Kev tswj hwm cov tshuaj insulin thiab cov piam thaj hauv cov ntshav yog qhov tseem ceeb rau cov neeg muaj lossis muaj kev pheej hmoo ntawm kev tsim ntshav qab zib.

1. Nce qib zog

Yog tias koj feem ntau xav tias nkees lossis qaug zog, koj yuav xav tau lub zog zoo dua li kas fes. Cov omega-3 fatty acids uas muaj nyob rau hauv cov noob nplej roj tuaj yeem hloov pauv sai sai rau lub zog siv tau rau lub cev cov leeg. Tsis tas li ntawd, qhov nce ntxiv los ntawm cov noob qoob loo tuaj yeem pab ua kom muaj zog ntxiv thiab!

Ji'ZhongXiang Natural Plants Co., Ltd

NplejGua erm Kev siv roj

Nplej kab roj tuaj yeem ntxiv rau ntau yam khoom noj raws li hauv qab no:

l Cov noob qoob loo tuaj yeem ntxiv rau smoothies, yogurt, ice cream thiab cereals.

l Cov noob qoob noob qoob noob qoob muaj nyob rau hauv ib koob tshuaj tas.

l Nws tuaj yeem muab ntxiv rau pasta lossis zaub xam lav raws li tus neeg sawv cev tsw.

Hais txog

Nplej kab mob yog ib yam khoom los ntawm cov nplej milling txheej txheem. Nplej kab mob yog siv nyob rau hauv cov tshuaj pleev ib ce, zaub mov thiab kev kho mob kev lag luam. Tim lyiv teb chaws yog ib lub tuam txhab loj tshaj plaws ntawm cov nplej nplej. Nplej kab roj muaj me ntsis nutty, qab ntxiag grainy, qab zib tsw nrog ntau lub peev xwm siv. Cov txiaj ntsig ntau ntawm cov noob nplej roj muaj xws li soothing ntawm daim tawv nqaij, tiv thaiv cov cim ntawm kev laus, txhawb kev paub, tshem tawm pob txuv, tiv thaiv lub plawv mob, ntxiv dag zog rau cov plaub hau, ua kom muaj zog, tswj ntshav qab zib, thiab pab kom poob phaus, thiab lwm yam. Muaj qee qhov kev txhawj xeeb thaum siv qhov no, xws li kev pheej hmoo ntawm cov teeb meem hauv plab hnyuv, kiv taub hau, khaus tawv nqaij, thiab qee yam teeb meem nrog cov mob uas twb muaj lawm.

Cov kev ceev faj: If ib tug neeg hauv koj tsev neeg tau muaj kev tsis haum cov nplej, koj yuav tsum tau ceev faj ntxiv ua ntej noj nws.