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Taw qhia txog Pumpkin Noob Roj

Pumpkin Noob Roj

Tej zaum coob tus tsis paub pnoob umpkinhauv kev nthuav dav. Hnub no kuv yuav coj nej mus saib pnoob umpkinroj los ntawm plaub yam.

Taw qhia txog Pumpkin Noob Roj

Pumpkin noob roj yog muab los ntawm cov noob taub dag uas tsis tau txais txiaj ntsig thiab tau ua ib txwm ua nyob rau hauv cov teb chaws Europe rau ntau tshaj 300 xyoo. Cucurbita pepo yog lub npe scientific ntawm taub dag, tab sis muaj ntau ntau hom cultivars thiab subspecies los ntawm cov roj no tam sim no. Cov roj yog nias los ntawm cov noob thiab tom qab ntawd siv rau ntau hom kev ua noj, thiab siv tshuaj, thiab tam sim no muaj nyob rau ntau qhov chaw ntawm lub ntiaj teb. Cov roj yog xim ntsuab tsaus lossis xim liab, nyob ntawm seb cov roj tuab, tab sis thaum cov roj pib xim av, nws yuav siv sij hawm iab saj. Cov noob taub dag yog qhov muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws ntawm cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv uas tuaj yeem suav nrog nws lub peev xwm los txhim kho plaub hau kev loj hlob, tshem tawm qhov mob, pab kho tawv nqaij, txhim kho kev ncig, ntxiv dag zog rau cov pob txha, thiab txo kev ntxhov siab.

Cov noob taub dagRoj nyhuvs & Cov txiaj ntsig

  1. Kev tu plaub hau

Poob koj cov plaub hau yog ib qho kev paub tseeb ntawm kev laus, tab sis rau cov neeg uas balding thaum yau, cov kev tshawb fawb tau pom tias kev siv cov taub dag roj yuav ua rau cov plaub hau loj hlob ntau heev.

  1. Tej zaum Txhim Kho Lub Plawv Health

Lub taub dag noob roj muaj ib qhov siab tshaj plaws ntawm cov roj polyunsaturated fatty acids ntawm txhua qhov khoom noj. Thaum cov rog feem ntau cuam tshuam nrog kev noj qab haus huv, lub cev xav tau qee yam ntawm cov rog zoo los ua haujlwm. Cov oleic thiab linoleic acids pom nyob rau hauv cov noob taub dag tuaj yeem pab txo cov ntshav siab thiab sib npaug ntawm cov roj cholesterol, tiv thaiv atherosclerosis, plawv nres, mob stroke, thiab lwm yam kab mob plawv.

  1. Tej zaum yuav txo qhov mob

Cov ntsiab lus siab ntawm kev noj qab haus huv fatty acids nyob rau hauv taub dag noob roj tuaj yeem pab hauv kev sib koom ua ke lubrication thiab tuaj yeem txo qhov mob thiab tsis xis nyob cuam tshuam nrog kev mob caj dab..

  1. Kev tu tawv nqaij

Cov fatty acids pom nyob rau hauv taub dag noob roj boasts antioxidant zog. Thaum nws tau pleev xim rau, nws tuaj yeem txo cov tawv nqaij o, txhawb kev loj hlob ntawm cov hlwb tshiab, tiv thaiv kab mob thiab oxidative kev nyuaj siab hauv daim tawv nqaij, thiab txo cov tsos ntawm wrinkles thiab blemishes ntsig txog hnub nyoog. Pumpkin noob roj kuj yog ib qho chaw nplua nuj ntawm vitamin E, uas tej zaum yuav muaj kev cuam tshuam zoo rau ntawm daim tawv nqaij thiab kev ntxhib los mos.

  1. Tej zaum yuav nce kev ncig

Lub anticoagulant xwm ntawm taub dag noob roj tuaj yeem pab txhawb kev ncig los ntawm kev tshem tawm cov ntshav sluggish, txo qis kev pheej hmoo ntawm cov ntshav txhaws, thiab txhim kho cov pa oxygenation ntawm lub cev, uas ntxiv dag zog rau lawv txoj haujlwm.

  1. Tej zaum yuav txo kev ntxhov siab & kev nyuaj siab

Cov ntaub ntawv pov thawj qhia tau hais tias kev noj cov noob taub dag tsis tu ncua tuaj yeem txo kev ntxhov siab thiab txhawb koj lub siab los ntawm kev txo qis cov tshuaj hormones hauv lub cev. Koj tuaj yeem haus cov roj txiv taub taub me me kom txaus siab rau qhov txiaj ntsig no, lossis siv cov roj rau koj lub tuam tsev, caj dab, lossis hauv siab.

  1. Tej zaum yuav pab kho cov tshuaj hormones

Cov poj niam uas muaj poj niam cev xeeb tub los yog dhau los ntawm cov poj niam cev xeeb tub tau pom zoo kom siv cov noob txiv taub dag vim nws tuaj yeem pab txo qis cov tsos mob. Nws tuaj yeem pab txo qis kev mob khaub thuas hnyav thiab txo qis kub kub. Qhov no feem ntau yog vim muaj phytoestrogens thiab phytosterols muaj nyob hauv nws.

  1. Yuav Txhim Kho Pob Txha

Omega-6 fatty acids, pom nyob rau hauv ib tug loj npaum li cas ntawm taub dag noob roj, paub hais tias tej zaum yuav txhawb cov pob txha noj qab haus huv, ntxiv rau lwm yam vitamins thiab minerals uas yuav tsum tau los mus tiv thaiv osteoporosis thiab xyuas kom meej cov pob txha mineral density raws li peb muaj hnub nyoog.

 

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Cov noob taub dagKev siv roj

Hauv Cov Tshuaj Hauv Suav Teb (TCM), cov noob taub dag suav hais tias muaj cov khoom qab zib thiab nruab nrab. Cov noob taub dag thiab roj feem ntau yog txuam nrog lub plab thiab cov hnyuv loj meridians. TCM cov kws kho mob tuaj yeem siv cov noob taub dag los tshem tawm cov kab mob hauv lub cev lossis pab kho mob.

Hauv Ayurveda, taub dag noob thiab roj feem ntau pom zoo rau tag nrho peb doshas nrog hom kapha feem ntau raug qhia kom muaj cov roj tsawg tshaj plaws hauv lawv cov zaub mov feem ntau. Hauv cov tshuaj Ayurvedic, cov noob taub dag thiab roj feem ntau yog siv los tshem tawm cov tshuaj lom thiab ntxuav lub cev.

Keeb kwm, taub dag noob tau siv los ua vermifuge (ib qho tshuaj tiv thaiv kab mob) rau cov kab mob plab hnyuv thiab kab mob.

Hais txog

Pumpkin noob roj, tseem hu ua pepita roj, yog cov roj muab rho tawm los ntawm cov noob taub dag. Muaj ob lub ntsiab ntawm taub taub los ntawm cov roj tau txais, ob qho tib si ntawm Cucurbita cog genus. Ib qho yog Cucurbita pepo, thiab lwm qhov yog Cucurbita maxima. Hauv daim ntawv thov ua noj, nws yog siv los ua zaub xam lav hnav khaub ncaws, hauv cov khoom qab zib, lossis ntxiv rau cov kua zaub thiab stews rau lub nutty qab zib. Txawm li cas los xij, vim nws cov pa taws tsawg, nws tsis siv los ua cov roj ua noj. Cua sov cov roj yuav neutralize cov polyunsaturated thiab monounsaturated fats uas muaj nyob rau hauv ntau npaum li cas ntawm cov roj no. Cov khoom xyaw nquag no muab feem ntau ntawm cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv cuam tshuam nrog cov roj no.

Cov kev ceev faj: Koj yuav tsum nco ntsoov xyuas nrog koj tus kws kho mob ua ntej noj cov noob taub dag yog tias koj muaj kev noj qab haus huv tsis tu ncua, noj tshuaj, lossis cev xeeb tub lossis pub niam mis.许中香名片英文许中香名片英文


Post lub sij hawm: Dec-29-2023