Taw qhia eucalyptus roj

Taw qhia eucalyptus roj
Eucalyptus tsis yog ib tsob nroj nkaus xwb, tab sis yog cov genus ntawm ntau tshaj 700 hom paj ntoo hauv tsev neeg Myrtaceae. Cov neeg feem coob paub eucalyptus los ntawm nws cov nplooj ntev, xiav-ntsuab, tab sis nws tuaj yeem loj hlob los ntawm ib tsob ntoo luv luv mus rau qhov siab, tsob ntoo evergreen.

Feem ntau hom eucalyptus yog nyob rau Australia, thiab cov Islands tuaj ib puag ncig. Lawv tuaj yeem tsim cov paj uas feem ntau yog xim dawb lossis xim daj, thiab cov txiv hmab txiv ntoo ntoo uas hu ua gumnuts, uas tso cov noob.

Eucalyptus rojyog muab rho tawm los ntawm nplooj ntawm ntau hom eucalyptus nroj tsuag, tshwj xeeb tshaj yog eucalyptus globulus, thiab tom qab ntawd tau dav siv hauv tshuaj, tshuaj pleev ib ce, thiab aromatherapy.

eucalyptus roj siv rau dab tsi?
1. Lub tshuab nqus tsev
Rau ib tus neeg tab tom nrhiav lwm txoj hauv kev rau cov tshuaj ntxuav tes uas peb pom ntawm cov txee hauv cov khw muag khoom, cov roj eucalyptus tuaj yeem siv los ntxuav qhov chaw. Ntxiv ob peb tee rau dej kub kom dilute, thiab so cov chaw siv ib daim ntaub.

2. Cov tshuaj tsw qab
Ib qho kev paub dav dav siv roj eucalyptus nyob rau niaj hnub no yuav tsum yog aromatherapy.

Ntau tus neeg pom tias nqus cov roj eucalyptus tuaj yeem txhim kho lawv txoj kev xav thiab txo qis kev puas hlwb. Eucalyptus roj kuj muaj cov nyhuv calming uas tuaj yeem pab txo qis kev ntxhov siab thiab kev ntxhov siab.

3. Kev noj qab haus huv thiab kev noj qab haus huv
Eucalyptus roj tau siv rau ntau tiam neeg los pab txo cov mob me los ntawm khaub thuas thiab congestion rau o thiab pob txuv.

5 cov txiaj ntsig ntawm eucalyptus roj
Eucalyptus roj cov txiaj ntsig muaj ntau yam - los ntawm kev tu tawv nqaij mus rau khaub thuas thiab txhim kho kev tsom xam thiab tua kab.

1. Cov tshuaj tua kab mob zoo heev
Cov roj no ua haujlwm zoo li cov kab mob tua kab mob, tshwj xeeb tshaj yog vim muaj cov ntsiab lus siab ntawm 1,8-cineole (hu ua eucalyptol). Eucalyptol feem ntau ua rau ntau tshaj 70% ntawm cov roj eucalyptus thiab yog cov khoom tseem ceeb.

Txhawm rau tiv thaiv kab mob kev loj hlob, eucalyptol cuam tshuam cov kab mob cell membrane. Qhov no cuam tshuam cov qauv kev ncaj ncees ntawm cov kab mob, ua rau cov kab mob ntawm tes tawg.

2. Ua raws li cov tshuaj tiv thaiv
Muaj ob peb lub tswv yim uas cov eucalyptol tam sim no nyob rau hauv eucalyptus roj ua hauj lwm raws li ib tug anti-inflammatory tus neeg saib xyuas. Tsis muaj kev dhia dej ntau dhau mus rau hauv kev tshawb fawb, ib txoj hauv kev uas eucalyptus roj ua raws li kev tiv thaiv kab mob yog vim nws muaj peev xwm txo oxidative kev nyuaj siab.

Cov antioxidants uas muaj nyob rau hauv eucalyptus roj pab neutralize dawb radicals - atoms nrog ib tug unpaired electron ntawm nws lwm lub plhaub - uas yuav ua rau puas hlwb. Dawb radicals tuaj yeem ua rau oxidative kev nyuaj siab, uas nyob rau hauv lem tuaj yeem ua rau muaj teeb meem nrog rau qhov mob.

Los ntawm kev txo qis oxidative kev nyuaj siab nyob rau hauv lub cev, eucalyptus roj tuaj yeem pab txo qhov kev mob tshwm sim.

3. Ua hauj lwm raws li ib tug decongestant
Thaum tawm tsam nrog mob khaub thuas lossis mob khaub thuas, ntau tus neeg saib cov roj xws li eucalyptus los pab txo lawv cov tsos mob. Qee tus neeg pom tias eucalyptus roj pab txo qee cov tsos mob ntawm tus mob khaub thuas xws li mob qhov ntswg thiab kuj txo qee qhov tsis txaus siab ua pa.

Eucalyptol muaj cov khoom mucolytic, uas txhais tau hais tias nws tuaj yeem zom thiab ua kom cov hnoos qeev uas yuav ua rau koj qhov mob. Qhov no ua rau nws yooj yim dua rau tshem tawm cov hnoos qeev los ntawm txoj hlab pas, pab kom tshem tau cov kab mob.

Nws kuj tseem tuaj yeem pab txo qhov o ntawm cov kab mob ua pa vim nws cov tshuaj tiv thaiv kab mob, uas tuaj yeem pab qhib txoj hlab pa thiab ua pa yooj yim thaum koj nyob hauv huab cua.

Eucalyptus roj kuj tseem muaj cov khoom siv tshuaj tua kab mob uas pab tshem tawm cov kab mob, kab mob, thiab cov kab mob hauv lub ntsws. Qhov no yuav pab daws cov kab mob hauv qab uas ua rau muaj kev kub ntxhov hauv thawj qhov chaw.

4. Tej yam tshuaj tua kab
Rau cov neeg nyob hauv huab cua kub lossis thaum lub caij ntuj sov tuaj txog, kab tuaj yeem ua rau muaj kev ntxhov siab loj.

Txawm hais tias muaj cov ntxhiab tsw zoo nkauj ntawm cov roj eucalyptus, cov ntxhiab tsw yog feem ntau tsis kaj siab rau ntau kab, nrog rau yoov tshaj cum, yoov, thiab zuam. Spritzing cov roj no pab kom yoov thiab kab kom deb thaum koj txaus siab rau huab cua.

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