Cov txiaj ntsig ntawm Moringa Roj
Kev tshawb fawb tau pom tias cov nroj tsuag moringa, suav nrog cov roj, muaj ntau yam txiaj ntsig kev noj qab haus huv. Txhawm rau sau cov txiaj ntsig no, koj tuaj yeem siv cov roj moringa los yog siv nws hloov lwm cov roj hauv koj cov zaub mov.
Pab txo qis kev laus ntxov ntxov
Qee cov pov thawj qhia tias oleic acid txo qis kev laus ntxov ntxov los ntawm smoothening cov kab zoo thiab wrinkles.
Piv txwv li, ib txoj kev tshawb fawb luam tawm xyoo 2014 hauv Advances in Dermatology thiab Allergology kuaj cov teebmeem ntawm moringa nplooj extract ntawm daim tawv nqaij. Cov kws tshawb fawb tau hais kom 11 tus txiv neej siv cov tshuaj nplaum uas muaj moringa nplooj extract thiab lub hauv paus qab zib. Cov txiv neej siv ob lub cream ob zaug ib hnub twg rau peb lub hlis.
Cov kws tshawb fawb pom tias piv rau lub hauv paus, moringa nplooj extract txhim kho daim tawv nqaij zoo nkauj thiab txo cov tsos ntawm wrinkles.
Moisturizes daim tawv nqaij thiab plaub hau
Ib qho tshwj xeeb ntawm cov roj moringa uas tuaj yeem muaj txiaj ntsig zoo rau daim tawv nqaij thiab plaub hau: oleic acid, fatty acid nyob rau hauv ntau cov nroj tsuag thiab zaub roj.
"Cov ntsiab lus oleic acid siab pom hauv cov roj moringa qhia tias nws yuav pab tau cov tawv nqaij qhuav, ntau hom tawv nqaij vim nws cov khoom tseem ceeb moisturizing," said Dr. Hayag.
Cov oleic acid nyob rau hauv moringa roj ua raws li ib tug barrier los pab foob nyob rau hauv noo noo. Yog li, cov roj yuav zoo tagnrho rau cov neeg uas muaj tawv nqaij qhuav.1 Tsis tas li ntawd, cov roj moringa yog maj mam thiab muaj kev nyab xeeb txaus rau txhua hom tawv nqaij, nrog rau cov uas ua rau pob txuv tawg, taw qhia Dr. Hayag.
Tsis tas li ntawd, cov roj moringa tuaj yeem muaj txiaj ntsig zoo rau cov neeg uas muaj plaub hau qhuav. Zoo ib yam li nws cov teebmeem ntawm daim tawv nqaij, thov cov roj moringa rau cov plaub hau uas tseem-dawb tom qab ntxuav pab xauv hauv cov dej noo.
Tej zaum kho kab mob
Moringa roj yuav tiv thaiv thiab kho kab mob. Tshwj xeeb tshaj yog, cov tebchaw pom muaj nyob rau hauv moringa noob tiv thaiv kev loj hlob ntawm cov kab mob thiab cov fungi uas ua rau muaj mob.
Kev tshawb fawb tau pom tias cov nroj tsuag moringa tuaj yeem yog lwm txoj kev kho mob zoo rau kev kho mob vim nws muaj ob peb yam kev mob tshwm sim.
Pab Tswj Ntshav Qab Zib
Moringa roj tuaj yeem pab tswj cov ntshav qab zib. Txawm li cas los xij, cov kws tshawb fawb feem ntau tau kawm txog qhov cuam tshuam ntawm cov nroj tsuag moringa ntawm cov ntshav qab zib hauv cov tsiaj.
Txawm li cas los xij, hauv ib qho kev tshuaj xyuas luam tawm xyoo 2020 hauv Cov Khoom Noj, cov kws tshawb fawb tau qhia tias cov nroj tsuag moringa tuaj yeem txo cov ntshav qab zib vim nws cov fiber ntau thiab cov ntsiab lus antioxidant. Cov kws tshawb fawb tau sau tseg tias ob peb txoj kev tshawb fawb tau pom tias fiber ntau thiab antioxidants pab lub cev nqus cov piam thaj, tseem hu ua qab zib.3
Nrog ntshav qab zib mellitus, lub cev muaj teeb meem nqus cov piam thaj vim tias tsis muaj cov tshuaj insulin tsawg. Raws li qhov tshwm sim, cov piam thaj nce hauv cov ntshav, uas nce ntshav qab zib. Kev tswj tsis tau cov ntshav qab zib siab tuaj yeem cuam tshuam kev noj qab haus huv, nrog rau cov paj hlwb thiab lub raum puas.
Post lub sij hawm: Jan-18-2024