Cov txiaj ntsig thiab kev siv cov roj spikenard

Spikenard yog'i

Ib qho tseem ceeb roj tsom teeb-spikenard roj, nrog rau hauv av aroma, yog soothing rau lub siab.

Spikenard roj taw qhia

Spikenard roj yog lub teeb daj mus rau brownish kua, used los txhawb cov tawv nqaij noj qab haus huv, so, thiab lub siab zoo, Spikenard tseem ceeb roj yog paub txog nws qhov txawv, woody, ntsim tsw uas tsim ib tug qab ntxiag aroma thaum diffused los yog siv raws li ib tug tus kheej naj hoom.

Cov txiaj ntsig ntawm Spikenard roj

uRelieves Inflammation

Spikenard roj muaj txiaj ntsig zoo rau koj txoj kev noj qab haus huv vim tias nws muaj peev xwm tiv thaiv kev mob thoob plaws hauv lub cev.Yog li ntawd, spikenardroj tauua hauj lwm raws li ib tug anti-inflammatory tus neeg sawv cev.

uTxhawb cov plaub hau loj hlob

Spikenard roj yog lub npe hu rau kev txhawb txoj kev loj hlob ntawm cov plaub hau, khaws nws cov xim ntuj thiab maj mam txo cov txheej txheem ntawm greying. spikenard roj pom cov lus teb zoo hauv kev txhawb nqa kev loj hlob ntawm cov plaub hau; cov crude spikenard extracts tau zoo dua li cov ntshiab tebchaw.SYuav ua li cas hais tias spikenard tuaj yeem ua haujlwm raws li kev kho plaub hau.

uRelieves Insomnia

Spikenardroj's sedative thiab laxative zog yuav pab tau rau cov neeg uas insomnia. Nws ua rau koj so, thiab kev xav ntawm kev ntxhov siab thiab kev ntxhov siab ploj mus. Yog tias koj insomnia yog tshwm sim los ntawm kev zom zaub mov lossis teeb meem plab, nws yuav ua pov thawj pab tau vim tias nws txhim kho txoj haujlwm ntawm digestive system. Aromatherapy siv cov roj spikenard tuaj yeem muab kev kho mob me me.

uTej zaum Relieve cem quav

Spikenardrojyog qee zaum siv los ua ib qho tshuaj laxative uas txhawb lub plab zom mov. Qhov no tej zaum yuav yog vim cov roj ua kom so thiab so kom zoo.

Spikenard rojsiv

u Rau aromatherapy, diffuse 5 tee ntawm cov roj yam tseem ceeb los yog nqus tau ncaj qha los ntawm lub raj mis.

u Txhawm rau kom lub siab thiab so lub cev, nqus tau 2 tee roj lossis ntxiv 5 tee rau lub diffuser lossis roj hlawv.

u Txhawm rau daws cov teeb meem ua pa, ua rau koj tus kheej vapor rub los ntawm kev ntxiv 2 tee ntawm spikenard rau qhov sib npaug ntawm cov roj nqa khoom thiab rub cov sib tov ntawm koj lub hauv siab.

u Txhawm rau txo cov ntshav siab lossis kho lub plawv dhia, zaws 2 tee ntawm cov roj spikenard rau hauv koj txhais taw lossis da dej sov so.

u Txhawm rau txhawb cov plaub hau kev loj hlob, ntxiv 5-10 tee ntawm spikenard tseem ceeb roj rau daim ntawv qhia Homemade Conditioner.

Ceeb toom

Nws muaj kev nyab xeeb rau kev siv spikenard topically thiab aromatically, thiab thaum siv nws sab hauv, xyuas kom tseeb tias koj siv 100 feem pua ​​ntshiab, zoo thiab organic khoom xwb.

Ua tau daim tawv nqaij rhiab heev, yog li kuaj ib daim tawv nqaij ua ntej siv cov roj tsis tu ncua. Khaws kom deb ntawm cov menyuam yaus. Yog tias koj cev xeeb tub, saib xyuas neeg mob, lossis nyob rau hauv kws kho mob, nrog koj tus kws kho mob tham. Tsis txhob sib cuag nrog lub qhov muag, pob ntseg, thiab qhov chaw rhiab heev.