01/11Dab tsi ua rau qej roj zoo rau daim tawv nqaij thiab kev noj qab haus huv?

Thaum peb txhua tus paub tias qhiav thiab turmeric tau ua ib feem ntawm cov tshuaj ntuj rau ntau pua xyoo, peb coob leej tsis paub tias cov pab koomtes suav nrog peb tus kheej qej thiab. Qej muaj npe nrov thoob plaws ntiaj teb rau nws cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv ntau thiab cov khoom tiv thaiv kab mob. Feem ntau, qej cloves tau siv ncaj qha rau kev kho mob, tab sis muaj cov xwm txheej uas qej roj los ua kev cawm. Nyeem hauv qab no kom paub ntau ntxiv txog yuav ua li cas qej roj tau ua thiab nws ua haujlwm li cas zoo li khawv koob rau ntawm daim tawv nqaij thiab kev noj qab haus huv.

NYEEM NTXIV

02/11Yuav ua li cas qej roj

Ua ntej ntawm tag nrho cov, crushed qej cloves thiab saute lawv nyob rau hauv ib saucepan nrog rau ib co txiv roj roj. Tshav qhov sib tov no rau nruab nrab kub rau 5-8 feeb. Tam sim no, tshem tawm lub lauj kaub los ntawm tshav kub thiab ncuav qhov sib tov nyob rau hauv ib tug cua-tawv iav hub. Koj cov roj qej hauv tsev npaj siv.NYEEM NTXIV

03/11Sib ntaus cov teeb meem ntawm daim tawv nqaij

Raws li kev tshawb fawb los ntawm Phau Tsom Faj Txog Kev Noj Qab Haus Huv; qej muaj cov tshuaj tua kab mob uas pab kho Candida, Malassezia, thiab dermatophytes. Txhua yam koj yuav tsum tau ua yog kom maj mam muab cov qej roj rau ntawm qhov chaw cuam tshuam ib hnub rau ib lub lim tiam thiab pom qhov hloov pauv.NYEEM NTXIV

04/11Tswj pob txuv

Yog tias koj tsis paub, qej roj muaj cov khoom noj tseem ceeb thiab muaj selenium, allicin, vitamin C, vitamin B6, tooj liab, thiab zinc, uas pab tswj pob txuv. Anti-inflammatory zog pab soothe o ntawm daim tawv nqaij.NYEEM NTXIV

05/11Txo cov plaub hau poob

Qej roj muaj sulfur, vitamin E, thiab vitamin C uas txhim kho tawv taub hau kev noj qab haus huv thiab tiv thaiv kev tawg thiab ntxiv dag zog rau cov hauv paus plaub hau. Txhua yam koj yuav tsum tau ua yog maj mam zaws cov tawv taub hau nrog cov roj qej sov, tawm hauv ib hmo thiab ntxuav tawm tom ntej no cov tshuaj zawv plaub hau me me.NYEEM NTXIV

06/11Tswj mob hniav

Khaws ib lub paj rwb ntub rau hauv cov roj qej ntawm cov hniav cuam tshuam tswj cov hniav. Cov tshuaj hu ua allicin, muaj nyob hauv qej pab txo cov hniav thiab mob. Nws kuj txo cov kab mob thiab tswj cov hniav lwj.NYEEM NTXIV

07/11Zoo rau kev mob plawv

Raws li kev tshawb fawb luam tawm los ntawm Bratislava Medical Journal, qej muaj cov organic polysulfides uas pab kom cov leeg nqaij du thiab txo cov ntshav siab.NYEEM NTXIV

08/11Txo cov roj (cholesterol) phem

Raws li kev tshawb fawb luam tawm los ntawm American Journal of Nutrition, qej roj muaj cov nyhuv txo cov roj cholesterol. Txoj kev tshawb no qhia tias siv cov roj ntses thiab qej roj ua ke kom txo tag nrho cov roj cholesterol, LDL-C, thiab triacylglycerol concentrations.NYEEM NTXIV

09/11Kho mob qog noj ntshav

Cov Anticancer Agents nyob rau hauv Kev Kho Mob Chemistry txoj kev tshawb fawb hais tias diallyl disulfide compounds pom nyob rau hauv qej muaj peev xwm kho mob cancer ntawm lub mis.NYEEM NTXIV

10/11Tiv thaiv kom txias

Qej cloves raug suav hais tias yog siv los tiv thaiv lub cev tiv thaiv khaub thuas. Txhua yam koj yuav tsum tau ua yog kom sov cov qej cloves hauv cov roj mustard thiab siv cov roj ntawd rau ntawm daim tawv nqaij ua ntej da dej. Qhov no ua rau ib txheej ntawm lub cev, ua raws li moisturizer thiab tseem tiv thaiv qhov txias.NYEEM NTXIV

GC

Hu rau Qej tseem ceeb roj Hoobkas kom paub meej ntxiv:

WHu rau: +8619379610844

Email chaw nyob:zx-sunny@jxzxbt.com